産業保健

今年は乙巳（きのとみ） 乙は、草木の芽やつるが、巻きながら伸びていく様子を表しています。柔軟に対処するしなやかさと、与えられた環境に適応する力を感じますね。 巳は、強い生命力がある蛇。脱皮を繰り返しながら成長することから、復活...

躾といえば挨拶や言葉遣い、話し方、服装、礼儀など、家庭での教育をイメージします。 ですが、躾は決められたこと、教わったことを必ず守るように指導すること。職場での安全規則や作業手順を守ることも躾の一環です。これにより、職場での事故やト...

木々の葉が色づきはじめ、日に日に寒くなってきましたね。寒いと感じると、外に出ることが億劫になって体を動かす機会が減ってしまいます。 私たちは年を重ね、いわゆる中年になると男性ホルモン低下により筋肉量が減少したり、女性ホルモン低下によ...

弊社は2024年10月1日に第4期を迎えることができました。弊社は創業時から順調に事業を伸ばしており、これもひとえに皆さまのお力添えによるものと、心より感謝申し上げます。ご訪問先の企業様が抱えている産業保健の課題は弊社自身の課題でもありま...

今年も暑い暑い夏でしたが、最近は朝夕涼しく、過ごしやすくなっていますね。体力にも気持ちにも余裕がもてる季節になりましたから、普段はなじみのない課題にあえて取り組んでみてはいかがでしょうか。 例えば、自分の「強み」を言語化すること。そ...

宮城県の県北にある細倉マインパークでは、坑道を探索しながら鉱山の歴史を学ぶことができます。 坑道は暗く湿っていますから、転倒防止のために滑りにくい靴を履いてください。さらに夏でも寒いので、防寒対策のためにジャケットが必要です。当時の...

「やらなくてはいけない仕事があるけど、やる気にならない」・・ありますよね。 やる気とは「意欲」。意欲は生命エネルギーの表れです。基本的な体調は整っていますか？ここに問題があるときには「意欲」が出るように体調を整える必要があります。 ...

2024年6月20日〜22日に札幌コンベンションセンターで開催された日本精神神経学会学術総会に参加しました。 市民公開講座の演者はスキージャンプのメダリスト葛西紀明さん。「家族で獲った銀メダル」と題した講演では、家族の絆とスキーへの...

最近の梅雨はシトシトと降る雨だけではなく、線状降水帯による大雨にも気を付けなければいけませんね。 この時期、なんとなく体がだるく、やる気が起こらなくて調子が悪くなりませんか？ 梅雨の時期は気圧や温度が変化しやすいので、自律神経...

2024年5月22日〜25日に広島国際会議場で行われた日本産業衛生学会に参加しました。労働者と組織の双方に利益をもたらす視点をもった講演が多く、バランスがとれているな、と感じました。 学会の楽しみのひとつは市内観光。今回は広島市内に...