2026-08

人間の脳は、不安や怒り、悲しみなどの強い感情を抱えているとき、感情をつかさどる部分が活発に働くために冷静な判断や問題解決が難しくなります。そのような時に自分の気持ちを言葉にして誰かに話すと、脳の理性的な判断を行う部分が活性化し、感情の興奮...