2024-06

life

第120回日本精神神経学会学術総会in SAPPORO

2024年6月20日〜22日に札幌コンベンションセンターで開催された日本精神神経学会学術総会に参加しました。 市民公開講座の演者はスキージャンプのメダリスト葛西紀明さん。「家族で獲った銀メダル」と題した講演では、家族の絆とスキーへの...
産業保健

なんとなく・・

最近の梅雨はシトシトと降る雨だけではなく、線状降水帯による大雨にも気を付けなければいけませんね。 この時期、なんとなく体がだるく、やる気が起こらなくて調子が悪くなりませんか? 梅雨の時期は気圧や温度が変化しやすいので、自律神経...
健康

貯筋、してますか?

働く人の運動不足は都市よりも地方の方が深刻です。地方では移動に自動車を使用することが多いので、事業所内で運動する機会を意識して見つけることが必要です。 職場ではなるべくエレベーターを使わず階段を使うようにしましょう。 また、座...
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