life 転地療養のすすめ
こちらの写真は有馬温泉の炭酸泉源
日常生活から離れることでストレスが軽減され、心身ともにリフレッシュできる転地療養は、疲れたときにこそおすすめです。
温泉地などの自然豊かな場所での滞在は特に効果的。温泉にゆっくり浸かることで心...
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life 第120回日本精神神経学会学術総会in SAPPORO
2024年6月20日〜22日に札幌コンベンションセンターで開催された日本精神神経学会学術総会に参加しました。
市民公開講座の演者はスキージャンプのメダリスト葛西紀明さん。「家族で獲った銀メダル」と題した講演では、家族の絆とスキーへの...
life 自分の「好き」を見つけよう
あなたが「好き」なものは、本当にあなた自身が心から「好き」と思うものでしょうか。他人の価値観や評価を軸にした「好き」では満足感を得られず、もっと、もっと、と際限なく追い求めてしまいます。
何が「好き」なのかよくわからない、という方は...
life 辰年の目標
新年あけましておめでとうございます。
今年は甲辰（きのえたつ）です。「辰」は龍を意味します。水や海の神として祀られてきた龍は、大自然の躍動を象徴しています。さらに、草木の成長を表す「甲」の要素が加わることで、植物が成長するようにどん...
life 春夏秋冬
今年は11月になっても暑く感じる日があり、秋らしさを楽しむことなく冬を迎えそうです。私は秋の乾いた空気、どこまでも高く広がる青空、木々の色づきを味わうことが好きなだけに、今年は物足りなくて残念。
春夏秋冬それぞれのよさがあり、私達の...
life 彩り豊かなひとときを
倉敷にある大原美術館で素敵な一文に出会いました。
「優れた芸術は豊かな力で皆様を迎えてくれます。何者にも隔てられず、むき身で受けるその力は鮮烈なものです。心地よい刺激を与えてくれることもあれば、不協和音のごとく耐え難い気持ちにさせる...
life ♨️温泉レポ♨️ 遠刈田温泉・神の湯
皆さまは温泉はお好きですか？私はトレッキングのあとに入る温泉が大好きです。今回は遠刈田温泉にある共同浴場「神の湯」をご紹介します。
浴室はレトロな雰囲気。青森ヒバがふんだんに使用され、その香りに包まれながら入浴することができます。温...
life 甘い香り
暖かくなり、次々に色とりどりの花があちらこちらに咲いていますね。綺麗だな、可愛いな、と目で見て愛でるのもいいですが、時には花の香りも楽しんでみてはいかがでしょうか。
花に近づいて、目を閉じて、思い切り鼻から息を吸って、花の香りに神経...
life 音が織りなす絆
仙台フィルハーモニー管弦楽団は創立50周年を迎えました。
演奏者は演奏しているうちに湧き出てくる感覚やメッセージを伝え、聴衆は演奏者の奏でる音楽に耳を傾け、自分の心に響くものを感じます。演奏者も聴衆も、音の感覚を共有するコミュニケー...
life ほんとの空
こちらは智恵子抄で有名な安達太良山。標高1300mまでゴンドラリフトを使って登ることができます。綺麗な紅葉を楽しんだり、眼下に雲海を望みながら頂上を目指します。頂上には溶岩ドームがあり、ここを登ると360度の大パノラマが広がり、思わず「お...