未分類 第98回日本産業衛生学会
日本産業衛生学会が5月14日から17日まで仙台で開催されました。化学物質管理、過労死対策、動機づけ面接、模擬裁判、ダイバーシティ、、色々興味あるシンポジウムやセミナーが目白押し。今回、学会用のアプリケーションを始めて利用しましたが、これが...
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健康 陰陽バランスを整える
不定期ながらも参加している「おうち薬膳レッスン」食材と向き合い、丁寧に調理し、美味しくいただく至福の時間。自分では考えられない食材の組み合わせで、毎回新鮮です。今回のテーマは「春に乱れがちな陰陽バランスを整える」うるい・うど・うこぎ・新玉...
産業保健 ひと足早くサクラサク
少し早いのですが、サクラ咲きました。この度、労働衛生コンサルタント試験に合格し、登録を完了しました。
労務衛生コンサルタントの資格は産業保健業務を遂行するにあたり、どうしても取りたい資格でしたが、私にとっては壁が高い試験でした。通常...
life 謹賀新年
今年は乙巳（きのとみ）
乙は、草木の芽やつるが、巻きながら伸びていく様子を表しています。柔軟に対処するしなやかさと、与えられた環境に適応する力を感じますね。
巳は、強い生命力がある蛇。脱皮を繰り返しながら成長することから、復活...
life 見上げてみれば
冬の空気の冷たさ
微かな月の光
変わりゆく空の色
日々の慌しさに紛れてしまう一瞬の時
師走の忙しい時期ですが、気持ちに余裕を持ってお過ごしくださいね
メンタルヘルス 師走ならでは
12月になり、寒暖の差が激しくなりました。今年は猛暑のため紅葉の見ごろが例年より遅くなりましたが、その分、彩のありがたみが増しますね。なんとなく気せわしくなる時期ですが、この時期だからこそ身近な人とのコミニケーションを意識してみましょう。...
産業保健 躾の効用
躾といえば挨拶や言葉遣い、話し方、服装、礼儀など、家庭での教育をイメージします。
ですが、躾は決められたこと、教わったことを必ず守るように指導すること。職場での安全規則や作業手順を守ることも躾の一環です。これにより、職場での事故やト...
産業保健 思い立ったら
木々の葉が色づきはじめ、日に日に寒くなってきましたね。寒いと感じると、外に出ることが億劫になって体を動かす機会が減ってしまいます。
私たちは年を重ね、いわゆる中年になると男性ホルモン低下により筋肉量が減少したり、女性ホルモン低下によ...
健康 薬食同源
湯谷温泉にある旅館「はづ木」の薬膳料理
薬膳料理は食材が持つ薬効を活かした料理です。薬膳が身体にいいのはわかるけど、食材を手に入れるのが大変そう、手間もかかるし、クセがあって食べにくいのでは？と思う方もいますよね。そこで、日常に取り...
ライフスタイル 第18回 仙台クラシックフェスティバル2024
演奏者は楽器の音色や歌声を通じて、感情やメッセージを私たちに伝えようとします。私たちは、音楽に耳を傾けて、演奏者が伝えたい思いを感じ、そこから自分の心に生まれるものと出会います。まさに一期一会ですね。
生の演奏を聴きに、是非音楽会に...