メンタルヘルス 受け流す チシマザサは冬が近づくと葉を下に向け始めます。これは、降り積もる雪の重みで枝が折れないようにする工夫。 厳しい環境の中、力がないなりに知恵を身につけて、生き延びているのですね。 私たちも、プレッシャーを正面から受け止めることな... 2023.12.28 メンタルヘルス
ライフスタイル 優雅な退屈 年末の慌ただしい時期ですが、こんな時だからこそ、あえてゆっくりしてみませか? 温泉旅館の良さは、温泉に浸かって体の疲れを癒すだけではなく、仕事や思い煩うことを忘れて、のんびりとした湯治場の空気感を味わえること。普段と違う環境に身を置... 2023.12.09 ライフスタイル
産業保健 師走ならでは 師走に入り、色々なことが重なる時期になりますね。この時期に気をつけたいのが、ミスを起こすこと。 ミスをしたときに「しまったな・・」と落ち込み、「自分って駄目だな」と自分を責めることで頭がいっぱいになり、結局「これからは気を付けよう」... 2023.12.01 産業保健