2023-07

〜メンタルヘルスと社会　多層的で持続可能な支援に向けて〜 夏の岡山かぁ、と躊躇しましたが、日本全国どこに行っても暑いですからね。思い切って参加して良かったです。 学会に参加すると、自分の専門ではない領域の発表を聴く機会に恵まれ...

寝苦しい夜が増えてきたせいか、休みをとっても疲れが残り、体も気持ちもだるくなりがちですね。そのうち食欲も落ちて、やる気も起きなくなり、日常生活や仕事にも支障が・・となっては大変です。夏バテを放置していると免疫力が下がり、感染症にもかかりや...